シロちゃん

シロちゃんの日課

玄関の靴箱からおそとを眺めるシロちゃん

今日も晴れて気持ちがいい日！

外は特に変わった様子はなさそうだし、

さて、ゆっくり朝ごはん食べようかな。

私の朝ごはんは、、

コーンフレーク、バナナやリンゴなどの果物と

食物繊維やカルシュームを含むチアシードを入れ、

ココナッツミルクを注いでいただきました。

チアシードは関節の痛みも緩和するらしいので最近取り入れるようにしている。