2021年3月28日日曜日

今年もお手伝い

準備 OK!

友人主催の発表会で今年も演奏させていただく。
お昼過ぎのリハーサルなのでお弁当持参。

お弁当の中身は

玄米の焼きおむすび
カシューナッツミルク
ピカールの野菜のガレット
しめじの炒め物
ブロッコリーとトマトのサラダ
フキの佃煮
キウイ

結構ヘルシーなメニューになりました〜 

ファスナー、取っ手を新しくして、もう40年近く使っている
大好きな刺繍家の久家道子さんのお弁当バック

少しおさらいをしてから出かけましょう。

無事に演奏が終わりました〜
子供達の楽しそうに弾いている様子が印象的でした。


充実の一日でした。

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