組み立てて

届いたエアロバイクを組み立てて

以前、義父から譲られたのは

機能に問題があったので新しいのにしました。

なかなかいい感じです。

一日30分できればいいかな.

少しづつ太ももの筋肉を鍛えましょう！

友人達と午前中からティータイム

雨だからこそ、、得意の妄想癖で

晴れの日の少ないイギリスにいると思えば楽しいもの！

友人お持たせのチョコレートケーキはしっとり、こっくり、なのに重くない絶品のケーキ！

幸せのティータイムでした。

音楽という共通の話題がある仲間との語らいは

特に音楽の話題でなくとも、楽しい！

ごちそうさま〜