Kさんからご主人さまお手製の「メモリーショコラ」という名のガトーショコラを頂いた。
ひとくち目からすごく美味しくて、よ〜く味わっていただきました。
ごちそうさま!
午前中、整形外科の定期検診。骨密度検査の結果、腰椎は82%(同年齢値の比較は99%)ほんの少し増えて標準値。大腿骨は70%(同年齢値95%)とやや低め。もう少し足に筋肉をつけなくっちゃ!
膀胱炎は2年前にはすっかり寛解しているものの、その後、経過観察のため明日は泌尿器科での定期検診日。毎日が健康で楽しく暮らすためにも検診は必要。これからも体のメンテナンスちゃんとしていこう!
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